〝食べる瞑想〟ができると噂の那覇市にあるマクロビ専門カフェ「楽ロビキッチン」

先日、マクロビを楽しく食べることができる!で有名な大好きなお店【楽ロビキッチン】さんの5周年祭にお邪魔してきました^^

お店のキャッチフレーズが〝食べる瞑想が味わえるお店〟ってなったことに興味深々で。

オーナーのマチコさんにきいてみたところ。

「静かに目を閉じて100回噛んで味わうことで湧いてくる感覚が変わるからやってみてー♡」
と、その意味を教えてもらったので。

ちょうど人待ちしてて時間があったのでやってみることに^^

【食べる瞑想の検証結果※個人の感想】

30回くらいで飲み込みたい衝動にかられ。

そこからさらに50回くらい続けたら、

なんだか自分の口なのか。食物なのか。〝ただあるひとつのもの〟に同化してわからない感覚がわいてきて。

もしや、これがそうなのか?!
って、ちょっと面白くなってきた♪

なんだか栄養うんぬんっていうより。

〝五感の体験そのもの〟への気づきがカラダをつくりあげていくような感覚になったんですよね。

この感覚は、瞑想に興味ある方には、ぜひ試してみて欲しい感覚です!✨

意識の向け方をシフトするだけで、〝食べる時間=瞑想になる時間〟をつくれることに納得するし、普段の食で、なかなか100回トライできる「食材」も「時間」も使えてないって気づく体験ができますよ♡

ちなみに食べる瞑想目的なら、個人的にはお一人様でのカウンター席がおすすめです^^


☝カウンター席だと、まちこさんやスタッフさんが作っている姿を身近に感じられるし、一人静かな空間を味わえます。

↓上の写真はこちらを作ってくれてる一コマです♡

こんな【ドリンク無料特典】もあるので↓
https://home.tsuku2.jp/mlReg/?scd=0000063476&agt=000010144500

次はドリンクで〝飲む瞑想〟にもトライしてみようかと計画中✨

10月11日(日)までは周年祭で、肉を使わないのに肉にしか思えない〝ベジカルビ丼〟が500円で食べれるのでお時間ある方はぜひ足を運んでみてくださいね^^

┌──[ 裏ワザのご紹介 ]──┐

お店には行けないけれども。
家で〝食べる瞑想〟を体験したい方へ!

└────────────────┘

自宅にいながら、楽ロビさんの食事を楽しみたい方は、こちらの冷凍アイテムも個人的に活用しやすくて良かったです。お試しあれ🙋‍♀️💕
↓↓↓

🍁主婦が喜ぶ冷凍保存で重ね煮6パック

🍁無添加ベジトマトカレー10パック

皆様と、食べる瞑想の体験話をシェアしあえることを楽しみにしております♡

頭蓋骨の癒やし専門店 個顔屋ファッシア

沖縄の古都・首里の町中にある頭蓋骨を究極に癒すことにこだわった「頭蓋骨の癒やし専門店 個顔屋ファッシア」です。骨の医学を元に考案した「骨の癒し技」でフラットな私が蘇る時間を。初回来店時からのリピート率約93%「1度うけると病みつきになる!」の声が続出な頭蓋骨の癒し時間をあなたに。

1度でエステ・整体・癒し・美容整形級な小顔まで手に入る!と、体感して下さる方も多く大好評な個顔屋ファッシアでしか受けられない7つの<骨の癒し技>は、これまでの研究の末に独自に生み出した、頭蓋骨を究極に癒やす独自手法の「個顔づくり」です。

美容整形外科スタッフからも驚きの声をいただいた、衝撃ビフォーアフターでたった1回の施術でも劇的な変化を実感できます^^

ファッシアでは、お一人お一人のお悩みに寄り添い、分析する時間の中であなたに必要な骨の癒し技を組み立てる、完全オーダーメイドな施術スタイルです。

▽こちらからメニューをお選びください。

究極の頭蓋骨の癒やしメニューを選ぶ



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お問い合わせ・ご予約はこちらから

御予約の際は、予約専用フォームからメニューを選択し、ご希望の日をご連絡ください。
※こがお屋ファッシアは完全予約制です。事前の御予約をお願いいたします。

場所:沖縄県那覇市首里(自宅サロンのため、ご予約時にお知らせします)
営業時間:10:00~17:00(最終受付14:00)
定休日:日曜日
※イベントや出張などある時は臨時休業することもございます。

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―頭蓋骨の癒し専門店―