沖縄の紫外線量もだんだんと
日焼け対策に力をいれる時期に
なってきましたね＾＾
日焼け対策の代表といえば、
「日焼け止め」
●日焼け止めは肌に悪いらしいから使ってない
●日焼け止めを塗ると肌荒れする
●日焼け止め塗ること自体がめんどくさい
善し悪しの認識は、さまざまですが・・・
結論からいうと
私は、スキンケアを考える上で
日焼け止めって絶対に必要派です!!
とくに
沖縄みたいに紫外線量が多い地域や
年齢が50代以上の方は
ある程度、
高めのSPFで保護することも必須。
でもたまにいませんか？
50代以上でも、
日焼け止めは全く使わず
スキンケアも手作り自然派シンプル。
なのに
めちゃくちゃ美肌な美魔女さんが ≧▽≦
だから、
日焼け止めなんて塗らなくても
美肌は保てるでしょ？？
なーんて勘違いしちゃうのですが ．．．
実はそれ、危険ですよー!!
その美魔女さん達に共通する生活スタイルって
よくよく見てみると、
適度に運動して
栄養バランスにも気を配り
睡眠やストレス管理もしっかりと
できていたりしてませんか？？
同じように
内側からの生活管理できていて
お肌と体の健康に自信のある方は、
日焼け止めを塗らなくても、
踏ん張れると思います＾＾
(お肌には、もともと天然のSPFが
インプットされていて、
健康な日本人の肌では
SPF10前後もっているとも
いわれていますからね＾＾)
だけど、
毎日、子育てや仕事に追われ
食生活も外食や加工品が続き
夜の寝不足やストレスがたまって
睡眠の質も低下ぎみ
疲れとだるさが慢性的にとれない・・・
そんなあなたには、
日焼け止めのヘルプが必要です＾＾
日焼け止めで肌を荒らすことなく、
その紫外線ブロック効果を
最大限に引き出した使い方をしたいなら
覚えてて欲しい３つのポイント
それは
| ■塗る量
■塗り直し ■今の自分の肌が耐えられる成分でできてるか |
自分の肌状態を知って
正しい選び方・使い方がわかれば
日焼け止めは、肌に悪いものどころか
肌老化を食い止める
強い味方になってくれます＾＾
肌老化の差 ＝ 正しい知識の差
自分の肌と化粧品のしくみの真理を
理解できるようになると、
うたい文句に騙されない、
あなただけのスキンケア方法が
わかるようになりますよ^^
肌の世界って、ほんとに面白い♡
沖縄の古都・首里の町中にある頭蓋骨を究極に癒すことにこだわった「頭蓋骨の癒やし専門店 個顔屋ファッシア」です。骨の医学を元に考案した「骨の癒し技」でフラットな私が蘇る時間を。初回来店時からのリピート率約９３％「１度うけると病みつきになる！」の声が続出な頭蓋骨の癒し時間をあなたに。
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